Munad ja teravad maitseained on ideaalne hommikusöök kaalulangetamiseks.
user Munapõhine hommikusöök on kasulikum kui süsivesikuterikas, sest see hoiab täiskõhutunnet kauem ja aitab paremini kontrollida kehakaalu. Kui lisada veidi teravat kastet või näputäis punast pipart, tugevneb mõju:• isu väheneb;• kalorite…